טבעת פילאטיס

תיאור

טבעת פילאטיס לחיזוק השרירים ושיפור הגמישות

הטבעת מתאימה במיוחד לכל מי שמעוניין לשפר את כושר הגוף, לחזק את השרירים ולשמור על יציבות טובה יותר. בעזרתה, תוכלו לבצע תרגולים מגוונים שיתמקדו בחיזוק השרירים בכל אזורי הגוף – ירך, גב, חזה, זרועות, בטן ומותניים.

תכונות עיקריות:

• קוטר 35 ס"מ: גודל אידיאלי לתרגולים נוחים ויעילים.
• ספוג פנימי וחיצוני: מספק נוחות במהלך כל תרגול ומפחית חיכוך.
• הידיות מרופדות: מאפשרות אחיזה נוחה ותמיכה במהלך התרגולים, מה שמסייע במניעת פציעות.
• בטיחות גבוהה: ניתן לבצע תרגולים בשכיבה או ישיבה, תוך שמירה על יציבות וביטחון, ללא חשש לנפילות או פציעות.
• מתאימה לכל רמות הכושר: מיועדת למי שמעוניין לשפר את הכושר האישי או להיכנס לשגרת פעילות גופנית, ללא צורך במאמן אישי.

לסרטון דוגמא לתרגול עם הטבעת :